【高考，人生的第一场奥林匹克！】，这种训练球队日常的，体能是有非常高的要求的又加二的，确实鸟以往，发掘年轻球员，又要这个团结队员，管理自己这种训练其实对日常的体能是有非常高的要求的，又加上这确实你要又要发掘年轻球员，又要这个团结队员管理自己团队自己的教练团队等等其实是一个我觉得真的身心俱疲的一件事情也是对教练员要求非常高的人事情谁，郎指导去选择去休息我觉得是特别。团队自己的教练团队等等，其实是一个我觉得真的身心俱疲的一件事情，也是对教练员要求非常高的一件事情，所以郎指导去选择去休息，我觉得是特别。我，可以理解的，事情，但是老是倒休息之后就有很大的一个问题摆在中国女排面前而又刀到了东京奥运会我们可以用可以理解的一件事情，但是老早休息之后就有很大的一个问题摆在中国女排面前，又遭到了东京奥运会我们可以用。好的滑铁卢这样的一个对于女排的这个世界爱索引的冬季奥运会之后到底谁要拿给，中国女排的教鞭就备受。大一号的滑铁卢这样的一个对于女排的这个世界，所以呢，冬季奥运会之后，到底谁要拿起中国女排的教鞭就被收。值得，关注我们说现在球迷已经给排协给出了一些建议哈包括这个球迷的声音的也是之前很多媒体当中传出来的声音。我的关注我们说现在球迷已经给排协给出了一些建议包括这个球迷的声音呢，也是之前很多媒体当中传出来的一些声音。

沉重的一个意义就是说高考是一个人改变人生命运的一个绝佳机会，它的本质是什么呢？它是一个相对公平的晋升通道，它是很多人在全国范围内第1次公开的一个竞争，所以说本期节目我们就好好聊一聊高考。0其实很多人会把它的前身呢看作是科举，因为科举应该。
【高考，人生的第一场奥林匹克！】，清洁之火，文明之火，下奥之火，最终连同在残奥会运动发源地英国曼德维尔。采集的火种汇聚一处，点燃飞扬火炬，将残疾人运动员自强不息的精神，在激情的冰雪。赛道上传递下去，旺盛的生命力在这场火炬传递中感染了无数人。上午9点，北京八达岭古长城春寒料峭，但火种采集区域却人头挤挤。期待着和平之火的点燃，作为北京2022年冬残奥会火炬接力9个城市火种采集点之一。

他说在我国的古代封建社会有着非常悠久的历史，作为人才选拔的一种基本方式，它最开始的是由崔文帝最早提出的，然后至清光绪31年正式废止，它本质上是在宦官外企以及豪门士族当中打出一条平民晋升到。整个官场的一个道路，它的发展趋势呢，其实说是一个逐渐加强修正的一个趋势，我们以唐朝为例，因为隋朝第一它的年限比较短，第2胎也是作为一个发源刚刚起步的一个阶段，我们怎么去看这个科举考试，对于整个封建社会这个官员自我进步提升。

的这个决定作用呢，我们其实是看唐代或者说我们需要观测的这个朝代，有科举背景的宰相的一个大概的一个比例，应该说我们的检验标准呢，就是顶级官员的科举背景，到底有多少人首先得唐高祖时代，所占的比例，就是说宰相中有科举背景的比例大概有。7%非常低，因为这个时候呢基本是打天下之后的一个阶段，它是以这个工程优先封关到了唐太宗呢大概有23%，最高的是在哪个阶段呢？是在梧州实习也就是女皇武则天时期能高达40%，但是呢，武则天时期也存在一个明显的问题。

就是说因为武则天其实是比较推崇科举制，而且它扩大了整个国家的体系，但是它的问题在于它是相对不太信任顶级官员的，他是有一点点打击政治维度的顶层建筑了，他对宰相这个群体本身非常不信任，因为他是经历过非常严酷的宫廷斗争。才确立自己的权力，所以说他对这个顶级官员的这个信任度非常低，他还是更信任自己的亲信，他的宠臣呢，包括他的女儿太平公主包括他自己组建的一个非官僚的顾问集团北门学士，一个显著的数据是什么呢？在武则天时期的宰相。

增值率达到了80%，应该说你当过宰相，但是没当多久就被贬官，而且呢其实从唐代本身培养人才也好，自身这个官僚阶级存在的一个短板来看，我们也能看到科举考试的一些弊端，比如说唐朝虽然说作为我们中华大唐盛世它。的文化非常繁荣，它的领土非常广阔，但是它始终存在着一个显著的问题，就是他的经济不是特别好，他一直啊政府的税收都不是特别的稳定，首先一个最基本的问题就是说，他连最基本的人口普查登记，保证税收的一个基本的操作都做不好，这个知道。

什么时候才有改善的，直到唐玄宗时期有一位叫做宇文龙，也是一个大姓宇文的一个姓是他确立了一个大概相当于新登记的人口，有一个6年税收的优惠，才保证把唐朝那些没有登记在册的人口统一登记在册，实现了整个唐朝人口登记。普查的一个大范围的一个后勤工作，然后才在保证税收，才保障了未来所谓的一个开元盛世的一个经济基础，这是为什么呢？直到唐玄宗时代才出现这么一个所谓的一个经济人才吗？那你想你像最开始唐太宗时代的那些。

所谓的我们这个官僚体系的榜样相魏征它更多的是对于黄帝个人的修养品行作为一个监督劝谏的一个作用，它并不具备太多的这个学问吧，并不具备太多的这个赚钱的这个本事，这也是科举的一个问题，它的教材。以及它的考核标准呢，主要集中在向文学啊时政包括礼仪等等，他并没有这种关于经济类的一些学科内容，所以说导致唐朝这么繁荣昌盛的一个时代，它的本身朝代的经济基础一直都非常非常的糟糕，然后你看到这儿。

是不是觉得科举好像跟高考也没那么接近，他是不是有一点像国考的前身就是说他是为国家选拔人才，然后呢也为平民实现命运改变的一个上升通道，这是为国选适合平民改变命运之间达成的一个动态的平衡，然后整体。冲击我们这个封建时代的一个官僚的制度，这大概是科举制，一个基本情况研究一通，我们发现好像高考文科举并不完全一样，那么高考真正的意义是什么呢？我觉得他更自我一点，它是未来自我提升场所，也就是大学的一个选择权限的一个审核。

他是一个几乎全民统一的一个考核门槛，当然也有什么全国卷啊北京卷的地方卷等等的差别，但整体上它的考核的标准基本是一致，对大部分人来说是相对公平的，它是对整个这个适龄的学生的智力啊基础学科知识水准的一个分析。也是的一个测试，那么你怎么对待高考这样一个特别大型的，特别全国化的，然后又考核相对比较全面的一个考试，如果我是家长，我会这么教育我未来的孩子，我大概会说，也许啊这个语数外政史地物化生这些科目并不都是你喜欢的，也并不都擅长，那么你学习。

这些东西的动力是什么呢，不是考一个好大学找一个好工作，不是玩命的要提升分数，而是你要先在这个9年义务教育阶段找到你热爱的东西，然后筛选出交这个东西最好的学校，未来呢，你有机会在这样一个学校读书，你会碰到最好的老师，最志同道合的伙伴只有这种。自我意识的觉醒才会真正的激发所有的学生去认真的去学这些基础学科，因为你要用你高考的分数匹配你心目中最好学校的分数，这才是高考的意义，他不是为了和他人比不是为了更高的分数而是为了自己可以更好的继续学习，而现在的情况确实在大多数家庭。

眼中的高考成了人生的一个终极PK，改变密码，而且基本是改变一个非常核心关键无法复制的一个环节，而且越来越有这种一劳永逸的这个看法，就是考完你就解放了，才会有毕其功于一役，把所有东西全押在高考之上，非常强劲的竞争导致了内卷。而内卷后的一个消极反馈是什么呢，我们的义务教育的成本不断的增加，我们大学教育的投入自主的投入越来越低，它实际上造成了一个非常畸形的状态，导致了我们未来的大学教育又面临很多的困难和困扰，因为学生没有自主动力去读大学了，他觉得多。

当高考就万事大吉，这是一个特别严肃的一个哲学问题，高考为什么会内卷呢？为什么会有这么强的竞争呢？我最近看了罗翔老师的一段视频，我觉得很有意义吧，她解释那些因何而产生内卷呢，实际上是社会达尔文主义，是物竞天择，适者生存这种生物。这法则在人类社会的一个应用，它的本质就是我们要用生物学的原则，用动物的原则要求人类社会，有人就会有比较有竞争，就一定会有那句这个时候人和动物是一致的没有区别的，但是呢，人毕竟是高级动物，动物的染色体是没有23岁

如果你把动物和人画上等号，罗肖老师觉得他是对人的侮辱和亵渎，一个人之所以为人，他是顶天立地的人，他最重要的是跟自己去比，而不是跟所有人其他人去比，所以我们要跳这种全民内卷的竞争，一旦一旦要和别人去比，就会把别人物化工具化，一旦。别人当做工具也会把自己当成工具，你瞧不起别人就是瞧不起自己瞧不起自己也是瞧不起别人，一旦加入这种内卷的残酷斗争，人内心的幽暗和兽性就会爆发，所以说人最重要的是和自己比，这就让我想到了奥林匹克精神，更快更高更强。

他强调的是超越自我，而不是最快最高最强，那这样就是你要跟所有人去比，所以说这个就是内圈为什么形成产生的一个根本原因，以及我们如何摆脱这个东西，那你说奥运会有没有内卷呢也有兴奋剂对不对人们为了实现这个最终竞争的金牌。不用这种违禁的药物，包括刘翔在北京和伦敦奥运会这个受伤的悲剧也是内圈产生的结果，我们怎么看这个事情呢，因为奥运会和世锦赛不一样，他是多强，只要经过多轮比赛才能决出金牌，北京奥运会有四腔，伦敦呢是有三枪，但伦敦压缩为一枪之后呢，它

半决赛和决赛要在两个小时内完成，应该说这对运动员整个的要求是非常高的，以当时刘翔的水平来看，她拿牌是非常轻松的，他在奥运会之前跑出了成绩，也是当世当时最顶尖的一个成绩，但是呢，就是由于奥运会这种多轮的赛制，导致他训练强度必须要提升。但他很难在一个相对较短的时间间隔内保证每一轮比赛的成绩都能达到一个很高的标准，就这样加重训练强度之后，才导致了超过他原本有伤身体所能承受的一个极限，如果没有那么内卷适当降低一下强度，刘翔在北京以及伦敦奥运会至少拿牌。

也是没有问题的，甚至拿金牌也是非常有可能，因为我们都知道刘翔是一个比赛型的选手，只要她健康，他不会出现这种心态崩掉的一个情况，那为什么会有如此？那是因为08年和12年前后两个应该说男子110米栏顶级的运动员，08年是俄罗斯，第2年是。梅里特他们当时的成绩都看我们看他们两个人最终的夺冠成绩，俄罗斯当时是12秒93威利特是12秒92应该说都是13秒以内，并且能够轻松的频繁的跑进13秒的这样一个选手，导致给了刘翔团队太大的竞争压力，然后才有了那句受伤的一个悲剧，应该说如。

我们没有这种内疚的心态，如果我们以更平常的心态以超越自己的心态去完成这个奥运会，至少刘翔你想伦敦，只要你完赛就比北京强，对不对？那你何必给自己冒着这么大的风险，最后还弄伤了跟腱，以这样一个非常悲壮的方式结束自己奥运会的生涯我觉得是很可惜的，这就是内卷的一个悲剧，所以说回到高考就是奥林匹克的第1次人生的一个接触，那么你要对自己做的是更快更高更强，而且首先你要明白你为什么要做这个事情，就是说你高三复习的原动力是什么，就是你未来想学。

学什么你要找到你最好的学校需要的分数，然后朝这个分数去奋斗，而不是说你要单纯的考一个高分超越所有人，然后呢，等到报考的时候又不知道学什么，就报一些所谓的热门专业，也都是家长在瞎总因为也不懂吗，没有这个智慧去指导孩子去学什么专业，因为你当时热门的专业。可能，学了4年之后，就不热门了对不对所以说很多孩子都不知道进入大学校门之后你自己学的专业是什么意思，因为他完全没有一个自主的了解觉醒的一个过程，我们先找到你高三复习的动力之后呢，你高考前夕是一个非常重要的重复模拟高考节奏和状态的一个过程，你需要不断。

高考的时间安排去做卷，不断的去训练自己高考时那个时候的考试状态，然后要老师给你一个及时的反馈，你这个题你这个解决思路和答题状态哪哪有问题，高考前夕的这么一个月甚至几周你要培养自己的答题手感，我不知道大家能不能理解手感这个东西就是说。你基本要以非常机械性的复制高考的这种节奏形成了你答题也好，这个判断也好的，一个近乎肌肉的记忆，就是不断要有给自己最好的答题状态，其实紧张也好睡不好觉也好都很正常，这个是我们保障的是什么，不要犯原则性错误，比如说我现在。

每次出门坐飞机坐火车之前最后都会检查一下自己带没带身份证，这就是一个最原则性的东西，一定要做好，那换到高考呢，就是说你要保证你的证件，带齐你的名字，记得起你的答题卡，别涂串行等等这些基本性的东西基本性的错误，这个老师其实每年都会讲，我们保证这个。你不犯就OK，其他的你就正常发挥，去超越自己，即可超越自己在高考前夕那种重复模拟的一个答题的状态，其实高考是大概是这么一回事，所以我把它定义为人生的一次或者说人生的第1次奥林匹克，我觉得这是第1次理解竞争而非内卷的一个。
有这个方式以及我们其实从很长时间内需要纠正你高考为的是什么，你高考为的是你找到一个更适合你的，甚至说是和你的那个专业里面最好的一个学校，这样的一个奋斗目标，而不是说单纯的考一个分数考上大学等于找到好工作等于一劳永逸等等。我们把所有的东西都投入到高考这一个东西，那怎么会不内卷，就是人最重要的还是跟自己比高考也是一样好，今天的节目就到这儿，欢迎大家继续在 电台关注支持，订阅体坛热搜解锁，我们下期再见，也预祝所有的考生能考到一个好的成绩，进入自己理想中的大学，理想中的专业。
然后继续在大学生涯一个完全自我的方式去学习，因为那个东西是你真正热爱的东西，而不是说必须要学不得不学的一个东西。